在這個(gè)乍暖還寒的正月里，充滿(mǎn)了各種喜慶美好的節(jié)日，農(nóng)歷新年和情人節(jié)都已過(guò)去，最值得期待和慶祝的就是正月十五元宵節(jié)。
 

 

　　吃湯圓，猜燈謎，家家戶(hù)戶(hù)鬧元宵，歡樂(lè)的氣氛堪比大年初一，這個(gè)時(shí)候，沒(méi)有比圍坐桌前享用一碗熱騰騰的湯圓更開(kāi)心的事了。

　　元宵佳節(jié)不僅僅是一種娛樂(lè)性活動(dòng)，其中蘊(yùn)含著很深的文化內(nèi)涵，形成了一種獨(dú)特的文化活動(dòng)。在古代，百姓都去看燈、猜謎語(yǔ)，文人們則飲酒、賦詩(shī)、答對(duì)，其中不乏古代文騷墨客對(duì)元宵佳節(jié)的感慨：

《元 宵》 （明） 唐寅

有燈無(wú)月不娛人，有月無(wú)燈不算春。

春到人間人似玉，燈燒月下月如銀。

滿(mǎn)街珠翠游村女，沸地笙歌賽社神。

不展芳尊開(kāi)口笑，如何消得此良辰。

 

 

　　在中國(guó)人的習(xí)俗里，正月十五過(guò)了，年才算真正過(guò)完。游子們又將踏上追夢(mèng)路，為了生活、工作、學(xué)習(xí)而奔波。面對(duì)普遍出現(xiàn)的“上班恐懼癥”、“節(jié)后綜合癥”等“潮病”，你調(diào)整好了嗎？有足夠激情迎接新的一年嗎？往下看，一起重拾工作激情。

　　方法一：調(diào)回生物鐘

　　假間熬夜娛樂(lè)，晚睡晚起。假期結(jié)束后的這幾天，記得早點(diǎn)睡，晚上可以躺在享優(yōu)樂(lè)保健枕上聽(tīng)些輕音樂(lè)，營(yíng)造寧?kù)o的睡眠氛圍。睡好了，才有精力開(kāi)始嶄新的一天！

　　方法二：多菜少肉七分飽

　　假期大魚(yú)大肉，胡吃海喝；假期結(jié)束了，就要趕緊恢復(fù)清淡、規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu)。多菜少肉七分飽可不只是說(shuō)說(shuō)呦！新鮮的蔬菜、水果有助于胃腸道的休息調(diào)整，能有效緩解身體疲勞。

　　方法三：繼續(xù)“走”起來(lái)

　　假期，你是不是做了很長(zhǎng)一段時(shí)間的“沙發(fā)土豆”？運(yùn)動(dòng)減少，人也變成“懶羊羊”。每天堅(jiān)持10000步，更有利于恢復(fù)活力，爭(zhēng)做健康“美羊羊”。

　　方法四：新年夢(mèng)想秀出來(lái)(進(jìn)入無(wú)極限“四五”夢(mèng)想秀活動(dòng))

　　不想工作？也許是因?yàn)闀簳r(shí)遺忘了自己的精神動(dòng)力，重新規(guī)劃新的一年，制定具體的、和生活質(zhì)量息息相關(guān)的目標(biāo)與夢(mèng)想，成為樂(lè)觀、積極生活的“向上青年”。

　　盡管新年的種種歡樂(lè)仍然縈繞在心頭，咱們還是得“立足現(xiàn)在，放眼未來(lái)”！一碗湯圓過(guò)后，我們擦擦嘴巴，整理心情，向春節(jié)，說(shuō)再見(jiàn)。