山楂、何首烏各15克，分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時(shí)，再煎煮1小時(shí)，去渣取湯當(dāng)茶飲用。點(diǎn)評：山楂、何首烏均有調(diào)膽固醇、抗動(dòng)脈粥樣硬化作用。二藥合用調(diào)脂效果更好，此茶可作血脂異常、冠心病的輔助性治療。