說起痛經(jīng)，許多女性朋友都不陌生，因為它是一種較為常見的婦科癥狀，多數(shù)表現(xiàn)為每次經(jīng)期前后或行經(jīng)期間出現(xiàn)墜脹不適、下腹疼痛、腰酸等，嚴重者會腹痛如刀絞、冷汗淋漓、唇青肢涼、心慌氣短，甚至發(fā)生一過性昏厥等。 
　　由于這些癥狀常伴隨月經(jīng)周期而出現(xiàn)，因此部分女性就認為這種疼痛是正常的，“忍一忍就過去了”。其實，這種想法有很大的危險。對于痛經(jīng)，女性應(yīng)首先了解它產(chǎn)生的原因，才會重視起它對健康方面的影響。 

　　按發(fā)病原因，痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。原發(fā)性痛經(jīng)又稱為功能性痛經(jīng)，表現(xiàn)在生殖器官沒有器質(zhì)性病變；繼發(fā)性痛經(jīng)又稱為器質(zhì)性痛經(jīng)，常為一些婦科病引發(fā)的癥狀，如子宮內(nèi)膜異位癥等。 

　　繼發(fā)性痛經(jīng)多有一些比較明顯的表現(xiàn)，比如，其通常的癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)出血過多、性交痛或疼痛發(fā)生在月經(jīng)期以外的其他時間，或痛經(jīng)發(fā)生后使用3—6個月的非甾體抗炎藥仍不能夠緩解疼痛，就是提示有繼發(fā)性痛經(jīng)的可能。另外，婦科檢查很容易發(fā)現(xiàn)引起痛經(jīng)的器質(zhì)性病變，腹腔鏡檢查是最有價值的輔助診斷方法。相反，當沒有以上繼發(fā)性痛經(jīng)病史的，就可以做出是原發(fā)性痛經(jīng)的診斷。 

　　目前，原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)病機制尚未完全弄清楚，特別是初潮不久后即出現(xiàn)的痛經(jīng)，有時與精神因素相關(guān)，也可能是由于子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起。這種問題多見于子宮發(fā)育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲的情況，因為它會使經(jīng)血流出不暢，造成經(jīng)血潴留，刺激子宮收縮從而引起痛經(jīng)。 

　　此外，月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜呈片狀脫落，這些脫落膜片在排出前，會引起子宮強烈收縮，排出后則癥狀會有所減輕，這稱為膜性痛經(jīng)。 

　　對于原發(fā)性痛經(jīng)，一般采取精神心理治療，特別是對青春期少女。醫(yī)生或家長應(yīng)該耐心地告訴她們在月經(jīng)期間會發(fā)生的一些生理性變化，如輕度腰痛、小腹墜脹等，以消除她的恐懼和焦慮，如果疼痛加劇，臨時使用去痛片、安乃近等緩解疼痛。 

　　不過，生活中通常使用的鎮(zhèn)痛藥物雖可解燃眉之急，卻不能治本，而傳統(tǒng)的中醫(yī)藥治療則正可達到“標本兼治”的作用。 

　　有臨床報道，在對活血化淤藥物速效救心丸的延伸應(yīng)用中發(fā)現(xiàn)，在原發(fā)性痛經(jīng)出現(xiàn)前一周開始服用，每次4粒，每天3次，服至月經(jīng)來潮，可有效控制痛經(jīng)，臨床有效率高達92.3%以上。在疼痛嚴重時，可服15粒，也能起到緩解疼痛的作用，達到“急則治標，緩則治本”的作用特點。這是因為，痛經(jīng)多因氣血運行不暢所致，所以應(yīng)以活血化淤為主要的治療手段。 

　　另外，專家還提醒有痛經(jīng)的女性朋友，日常的生活護理不容忽視： 

　　1.注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生和保暖。有益于血液循環(huán)，使痙攣和充血的骨盆部位肌肉松弛。 

　　2.消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。 

　　3.飲食均衡，經(jīng)期前及經(jīng)期中要少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。 

　　4.適當運動，尤其在月經(jīng)來潮前夕，多走路或從事其他適度的運動，體質(zhì)虛弱者尤應(yīng)如此。　 

　　另外，喝一些熱的紅糖姜水也會有一些作用。 

　　不過，那些疼痛程度越來越重，疼痛時間越來越長的人，及時就診才是正確的選擇