“采采芣苢，薄言采之”——不是古詩(shī)，是今天帶孩子采藥的日常！

　　“琴瑟在御，莫不靜好”——不是情詩(shī)，是今天孩子情緒管理的秘訣！

 

這個(gè)周六

一場(chǎng)別開生面的“詩(shī)經(jīng)養(yǎng)生游園會(huì)”

將在廣州生物島南山健康科普公園

溫情上演！

 

 

　　由廣東省呼吸與健康學(xué)會(huì)主辦，廣州國(guó)際生物島（中以合作區(qū)）總工會(huì)、廣東省涼茶博物館、廣州市香雪制藥股份有限公司、廣州心理咨詢師協(xié)會(huì)、廣州開發(fā)區(qū)人才工作集團(tuán)有限公司協(xié)辦的“風(fēng)雅頌·身心和鳴會(huì)”，將帶您與孩子一起，穿越三千年詩(shī)河，在游戲中辨識(shí)百草、調(diào)攝情緒，體驗(yàn)中醫(yī)與心理相融的東方智慧。

 

　　為什么這場(chǎng)活動(dòng)讓親子家庭都搶著來？

　　“原來《詩(shī)經(jīng)》里藏著這么多養(yǎng)生智慧！”

　　當(dāng)孩子問“為什么艾草能安神”，您能用《詩(shī)經(jīng)·大雅·生民》里的“其香始升，上帝居歆”回答嗎？當(dāng)孩子焦慮時(shí)，您能用“樂只君子，福履綏之”來安撫嗎？這場(chǎng)活動(dòng)，讓《詩(shī)經(jīng)》不再是課本里的文字，而是活在生活中的智慧。

 

以往活動(dòng)照片

 

　　“原來玩著玩著，就學(xué)會(huì)養(yǎng)生了！”

　　在“藥材偵探社”，孩子化身小偵探，從百草中找出抗病毒口服液的九味藥材；在“聞香識(shí)藥”，孩子通過嗅聞艾草、桂花、佩蘭等香氣，感受不同氣味對(duì)情緒的舒緩作用——這不是枯燥的科普，而是“鼻尖上的療愈”。

 

　　“原來情緒管理，可以這么有趣！”

　　“情緒雙面鏡”讓孩子們通過情緒卡片配對(duì)，理解情緒之間的轉(zhuǎn)化與平衡；“舒爾特方格大師”讓大人孩子一起挑戰(zhàn)專注力，體驗(yàn)“心無(wú)雜念，守一不移”的境界。這不是心理課，而是一場(chǎng)“心”的趣味游戲。

 

　　13大互動(dòng)展位，玩出健康力

 

 

　　從“聞香識(shí)藥”到“情緒雙面鏡”，從“Emoji猜藥名”到“stroop挑戰(zhàn)賽”，每一個(gè)展位都是一次身心的輕探險(xiǎn)：

　　在“藥材偵探社”，孩子化身小偵探，尋找抗病毒口服液的九味藥材，親手復(fù)原經(jīng)典藥方；

　　在“情緒雙面鏡”，一張張情緒卡片幫孩子理解喜怒哀樂背后的“陰陽(yáng)平衡”，學(xué)會(huì)安頓內(nèi)心；

　　在“猜猜中草藥”，詩(shī)詞謎語(yǔ)暗藏本草之名，帶孩子從《詩(shī)經(jīng)》句子中猜出紫云英、花椒等中草藥；

　　在“OH！好神奇！”，一張圖卡就是一個(gè)故事，讓孩子在想象中表達(dá)自我，開啟與內(nèi)心的溫柔對(duì)話。

 

　　在《詩(shī)經(jīng)》里，遇見身心調(diào)和的美學(xué)

　　“采采芣苢，薄言采之”不僅是詩(shī)，更是古人采藥養(yǎng)生的寫照；

　　“如切如磋，如琢如磨”不只是形容君子，也呼應(yīng)著親子協(xié)作、共同成長(zhǎng)的樂趣。

　　整場(chǎng)活動(dòng)以《詩(shī)經(jīng)》為線索，將古典文脈融入健康科普，讓孩子在詩(shī)意中認(rèn)知本草，在互動(dòng)中學(xué)習(xí)情緒管理。

 

　　親子共玩，共學(xué)共成長(zhǎng)

　　誰(shuí)說養(yǎng)生只是大人的事？在這里，孩子可以：

　　堆疊涼茶罐，挑戰(zhàn)“步步高升”，鍛煉耐心與平衡；

　　參與“舒爾特方格”，訓(xùn)練專注力，體會(huì)“心定神凝”；

　　品嘗經(jīng)典涼茶，舌尖辨識(shí)藥材，理解“藥食同源”；

　　完成所有挑戰(zhàn)，集齊印章，還可兌換精美紀(jì)念品！

 

　　一場(chǎng)游園，三重收獲

　　不只是玩，是中醫(yī)藥文化的啟蒙；

　　不只是學(xué)，是情緒管理與心理覺察的練習(xí)；

　　不只是逛，是親子共讀詩(shī)經(jīng)、共修身心的溫馨時(shí)光。

 

　　活動(dòng)信息

　　地點(diǎn)：廣州國(guó)際生物島水墨園（生物島展廳前）

　　時(shí)間：2025年11月29日（周六）上午 9:30 - 11:30

　　對(duì)象：親子家庭及廣大市民（免費(fèi)參與，無(wú)需報(bào)名）

　　主題：風(fēng)雅頌·身心和鳴會(huì)——走進(jìn)《詩(shī)經(jīng)》里的養(yǎng)生智慧

 

　　“采采芣苢，薄言采之”——這不是古人的采藥，而是今天親子共同采擷的健康智慧。

　　“琴瑟在御，莫不靜好”——這不是詩(shī)人的祝愿，而是今天親子共同收獲的內(nèi)心安寧。

 

11月29日

我們?cè)谏�物島

等您與孩子一起——

品一味草木清香，讀一句詩(shī)經(jīng)悠長(zhǎng)！

在游戲中養(yǎng)心養(yǎng)身，在陪伴中共同成長(zhǎng)。

帶上好奇心

和我們一起推開那扇屬于

東方健康的“風(fēng)雅之門”吧